El sol brilla sin piedad en la estepa hierba , Rhino – y los rebaños de búfalos de agua pasan por en el horizonte y un grupo de la Edad de Piedra es a la caza de algo comestible. Entre ellos se encuentra un Ururur- abuelo de nuestro Gudrun. Para los días que tenía, excepto las bayas , Setas Ate y un puñado de frutos secos nada más. Si no lo hacen pronto run run en un mamut , la cosa se ve críticamente.

Gudrun Urururur- etcétera. El abuelo sabía saber todavía hay agricultura , También la cría de animales o la vida sedentaria eran ajenos a él. Es por eso que tuvo que tomar lo que se ofreció como. Auch sein Gehirn war noch nicht das allergrösste ,así que tuvimos que prescindir en gran medida con la comunicación ( puede tener sus ventajas).

Wir befinden uns also tief in der Steinzeit. Esto se extiende durante un período de alrededor de 2,5 Millones de años y por lo que es el período en el que los seres humanos están de cuadrúpedos eran lo humano andaba derecha . Sólo en el último 20000 Años hemos llevado una vida sedentaria , y nuevos componentes de los alimentos, como los cereales y la leche estaban en el menú.

Pero ¿dónde está la conexión entre esta dieta y la lucha de Gudrun contra Molly y familiar y paga por Gudrun a considerar más de cerca con su antecesor y su dieta? Así que echemos un vistazo , de qué se trata la

Palao Dedades

Antecedentes teóricos se supone que es el hecho de, que nuestro pasado genético en el 2,5 No ha cambiado millones de años, y por lo tanto aconsejable nosotros, d.h. Nutre nuestros genes. Dieta de hoy es tal. B. ser responsable de Gudrun da la vuelta vaqueros y también por sus malos lípidos en la sangre. El Palao ( Relojería) Dieta ofrece aquí la solución a todos los problemas. Deshágase del pan, los deliciosos rollos Domingo, y el delicioso viejo Gouda de Holanda. En su lugar, una gran cantidad de carne, Pescado, Nueces, Bayas y también bastante grasientas.

Y Obligatoria, piensa Gudrun, lo que era bueno para mis antepasados, seguramente es demasiado bueno para mí. Sin embargo, usted duda de venir . Hicimos nuestros antepasados ​​comieron realmente lo, und hat sich unser Erbmaterial tatsächlich nicht verändert? Ahora, En primer lugar hay que decir Gudrun, daß all diese Aussagen nicht bewiesene und teilweise falsche Hypothesen sind. Sabemos sobre la dieta real de Gudrun uuur abuelo nada específico. Además, no hubo ” Edad de Piedra”. En estos 2 Hace millones de años, la gente ya vivían en Groenlandia y se alimentan principalmente de peces y la carne , sino también el continente africano ya estaba lleno de nuestra especie. Sobre todo la comida era probablemente de la carne , Los huevos y la leche de los animales. Y nuestros genes? Natürlich haben die sich verändert, que sabemos sobre 800 genetische Änderungen seit dieser Zeit und tausende von sog. Las mutaciones ( ich will Gudrun aber den Ausflug in die Genetik ersparen). El ejemplo más conocido es, que nos hemos acostumbrado a la leche y los productos lácteos, porque en nuestro intestino una enzima específica , die Lactase, se ha formado.

Na peaje, piensa Gudrun, mal wieder eine Mischung aus Halbwahrheiten gemischt mit ein wenig wissenschaftlicher Begleitung und von geschäftstüchtigen Autoren und einer ebensolchen Lebensmittelindustrie vermarkteter Humbug. No del todo amar Gudrun. La idea básica de este tipo de dieta no es tan malo, que es alta en proteínas y baja en hidratos de carbono y si se mantiene la espalda con las grasas perdurar durante algún tiempo. En la larga nada es para Gudrun, idea misma , a renunciar a sus rollos Domingo que pueden mueca dolorosa.

Poco a poco se llega a nuestra Gudrun undplötzlich ella tiene la sensación, ese algo más es conseguir Molly en el mango. Pero lo que sólo? En estos pensamientos en sus estallidos amigo , que ha venido directamente de su médico. Irradia Gudrun y proclamar la estrategia ahora final a Miss Molly distribuir.

Pero, y la forma de gastar en mucho ruido y pocas nueces mucho dinero en el próximo post.

Hasta entonces, el Dr.. Anti-Age