Gudrun había logrado. Pünktlich zu ihrem Geburtstag hatte sie sich von unzähligen Miss Mollies befreit und 12kg abgenommen. Ella se puso de pie con orgullo ante el espejo , dort wo noch vor kurzer Zeit kleine Röllchen über den Gürtel schauten war wieder eine Taille zu sehen. Sus amigos se emocionaron y su marido Horst, parecía un poco de envidia de su media naranja.” A su salud” todos lloramos y Prosecco hizo las rondas. Por supuesto, sólo un vaso, porque Gudrun estaba contando las calorías. Por supuesto, usted no puede estar parado en una pierna, y así seguido el primer vaso tres más. Entonces el buffet estaba abierto y pequeños bocadillos alternó con los recolectores de queso y Mettigeln de. Finalmente, fue sólo una vez 50.

Ahora, incluso la más hermosa de cumpleaños viene a su fin. Fue una gran fiesta, por desgracia para Miss Molly y novias, que con gran alegría en su antigua casa, Gudruns Hüfte, devuelto . Un vistazo a la balanza deja solidificar nuestra Gudrun. Sólo ocho de los 12 kg perdido laborioso quedaron. Y la próxima semana, tenía el cumpleaños de la abuela Gerda , poco después de la excursión del cono estaba al final del mes y el día de fiesta fue planeada.

6 Meses después Gudrun había aumentado no sólo el nuevo 12kg, tenían erfuttert también un superávit de otro 4kg. Y el número de víctimas, Poco Jojo había atacado de nuevo. Nuestro Gudrun era más que desesperada. Con dificultad se había Molly perseguido desde el campo, y ahora esta bestia estaba de vuelta y había traído un montón de novias. Wie konnte es nur soweit kommen. Gudrun war mehr als ratlos.

Ahora, lo que sucedió Gudrun, ya han visto un sinnúmero de personas, quien tenía dificultad abgehungert con una dieta de unas pocas libras. Gudrun era simplemente una víctima de la infame Jojo – Efecto. Justo como un yo-yo con el oscilación se mueve hacia abajo y luego con tanta energía una copia de seguridad zuschnellen, por lo que también vefhält con el peso corporal. Pero ¿por qué es así.?

Estos wier debe descender a las profundidades de la bioquímica y la fisiología de nuevo. No tengas miedo, ist wird nicht so schlimm und wir sehen auch bald wieder das Tageslicht. ¿Qué sucede en un Gewichtsabnhme. ? Primero perdemos agua corporal en exceso , Por lo tanto, el éxito aparente en los primeros días. A continuación, vaya al tejido muscular, correctamente, perdemos masa muscular y sólo entonces reducimos nuestro tejido graso. La ingesta de calorías reducidas también representa nuestro metabolismo y entra en modo de hambre. Este proceso toma un tiempo para, por lo que nuestro sistema metabólico utiliza para la tasa metabólica basal reducida. Este proceso se acelera por la pérdida de Musklemasse de nuevo, porque nuestros músculos son el mayor consumidor de energía en el cuerpo. Hoy en día, uno es capaz de, para medir estos acontecimientos muy de cerca. El procedimiento para esto es el análisis de impedancia Bio. En este caso, una corriente débil se hace pasar a través del cuerpo. La masa muscular en este caso se deriva la electricidad mejor que el tejido graso , y así se puede determinar la distribución de los diferentes proporciones corporales muy precisos. Pero volvamos a la superficie y volver a nuestra deplorable Gudrun.

Gudrun fue así que al final de su dieta en caso de Little Jojo aprovechado. La tasa metabólica basal se reduce en gran medida impulsado por la pérdida de masa celular corporal y reduce la ingesta de calorías completamente abrumado con nuevas ofertas de Prosecco y Mettigeln y dirigió todas las calorías en exceso a la señorita Molly más. El resultado vio Gudrun en las escalas y, por supuesto, de inmediato buscó un culpable. Y rápidamente se encontró en los muchos gurús de la dieta autoproclamados. En total cada salario correspondiente , hombre wie in 10 Semanas loswürde suenan tanto kilos, pero nadie habló del tiempo a partir de entonces. Al final ella siempre estaba solo porque, y Jojo y Little Miss Molly era impotente de nuevo.

Pero ¿qué podemos aconsejar Gudrun, para dar oportunidad a Little Jojo. ¿Hay una dieta, cuando este tipo no habría tenido ninguna oportunidad de hacer de la cintura de Gudrun invisible de nuevo.. ¿O no tiene nada que ver con una forma especial dieta.

Más en el próximo post.

Hasta entonces su doctor. Lucha contra- Edad

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